L'activité physique arrive en tête des bonnes résolutions 2020 prises par les Français selon le baromètre odoxa « Carnet de santé », réalisé pour la Mutuelle nationale des hospitaliers (MNH).

UN "TOP 3" AVEC L'ACTIVITÉ PHYSIQUE, LA PERTE DE POIDS ET LE SOMMEIL

Selon le sondage Odoxa, faire plus d’activité physique, perdre du poids et dormir plus sont les trois résolutions les plus citées par les Français pour l'année 2020.

42% des Français ont ainsi présenté l'activité physique comme prioritaire pour évoluer positivement au cours des mois à venir, que ce soit en bougeant plus au quotidien ou au cours d'une activité physique/sportive régulière, adaptée, sécurisée et progressive.

De nombreux Français se disent donc prêts à changer des habitudes et des comportements intimement liés : alimentation, mobilité, sommeil... La prise de conscience collective est donc là pour établir un cercle vertueux propice à une bonne santé durable. Des bonnes résolutions qui pourraient bien, si elles sont tenues sur la durée, constituer une véritable petite révolution dans le quotidien de bon nombre de citoyens !


 

Source : Sondage Odoxa