Natation Santé - Fédération Française de Natation

< retour à la liste des focus
Natation santé : FFN

Natation Santé - Fédération Française de Natation

Reconnu dès 2009 par le Ministère de la Santé et des Sports, la mise en oeuvre de la Natation Santé au sein d’un club de la Fédération Française de Natation répond aux enjeux nationaux de la politique de santé publique.
Depuis plusieurs années, le Fédération Française de Natation a adapté son offre de pratiques afin de séduire de nouveaux publics. Par son action, elle contribue à la mobilisation des clubs fédéraux au service de la prévention et du bien-être.

La Natation Santé s’adresse à tous avec un programme adapté à chacun.

La Natation Santé regroupe les activités de "Nagez Forme Bien-être" et "Nagez Forme Santé".
 

Qu'est-ce-que "nagez Forme Bien-être" ?  


L’activité "Nagez Forme Bien-être" est une activité aquatique à but de prévention primaire du capital santé du pratiquant. Elle se décline soit en pratique de natation (position horizontale) soit en pratique de la forme (position verticale).

"Nagez Forme Bien-être" regroupe toutes les activités aquatiques émergentes et de natation pour préserver son capital santé au service des personnes recherchant une activité de bien-être et de loisir.

Cette activité est encadrée par un éducateur diplômé et formé spécifiquement "Nagez Forme Bien-être".


 

QU'EST-CE-QUE "NAGEZ FORME Santé" ?  

 

"Nagez Forme Santé" c’est nager pour développer, maintenir ou restaurer son capital santé et améliorer sa qualité de vie. Il s’agit d’une natation adaptée au bénéfice de personnes atteintes de maladies chroniques et en relais d’un programme d’éducation thérapeutique.

L'activité "Nagez Forme Santé" est encadrée par des éducateurs ayant reçu une formation spécifique « Educateur Nagez Forme Santé » afin que chaque pratiquant puisse évoluer dans un environnement sécurisé et nager selon ses aspirations et ses capacités propres.

 




 

 A quels publics s'adressent ces activités ?  

La Natation Santé, une réponse pour tous : nageurs et non-nageurs

 
  • Pour tous

​         et également pour: 

  • Personnes en surcharge pondérale
  • Personnes diabétiques
  • Personnes atteintes de cancers
  • Personnes atteintes de maladies respiratoires
  • Personnes atteintes de maladies cardio-vasculaires
  • Personnes atteintes de maladies neurodégénératives
  • Personnes atteintes de maladies ostéo-articulaires
  • Personnes âgées
  • ...
 
   

 Quels bienfaits ?  

 
Une activité aux multiples bienfaits qui répondent à besoins de santé :
  • Développement de la capacité respiratoire
  • Amélioration de la mobilité articulaire
  • Renforcement musculaire global
  • Optimisation des capacités cardio-vasculaires
  • Augmentation importante de la dépense énergétique
  • Diminution des tensions musculaires et réduction du stress
  • Développement de la confiance et de l’estime de soi
  • Entretien du lien social
     
Le milieu aquatique, un milieu privilégié pour l'activité physique :
  • Etat d’apesanteur partielle ou complète
  • Milieu non traumatisant
  • Résistance de l’eau
  • Adaptations respiratoire et cardiaque
  • Apaisement
     

En résumé, la Natation Santé c'est :

Une équipe d’experts mobilisée
Des éducateurs sportifs diplômés ayant suivi une formation spécifique
Des clubs agréés pour cette activité et reconnus par les réseaux sport santé
Des conditions de pratique optimales

Une pratique collective encadrée

Un esprit convivial et un plaisir partagé
 

Un programme adapté au projet et aux capacités de chacun
 

Où PRATIQUER La NAtation santé ?

Retrouvez ci-dessous toutes les structures labellisées sport santé 1 proposant cette activité:

Département Structure labellisée sport santé 1 proposant l'activité
Maine et Loire Angers Natation Course
Saumur Natation
Sarthe Club des nageurs du Mans


 

Sources :
http://www.ffnatation.fr/natation-sante
http://www.ffnatation.fr/nagez-forme-bien-etre
http://www.ffnatation.fr/nagez-forme-sante