Pilates Matwork 2
Thématique principale
Tous publics
détails
> Lieu de la formation
Les Ponts de Cé (49)
ou en distanciel selon situation sanitaire
> Tarif
506,00 € TTC / stagiaire
> Nombre de places
10 place
Description sommaire de la formation
Objectifs pédagogiques :
> Approfondir les connaissances techniques de la méthode Pilates.
> Enseigner le Pilates au niveau intermédiaire, y compris les bons placements du corps.
> Réaliser des enchaînements de mouvements fluides et logiques.
Compétences visées :
> Connaître les 25 mouvements du Pilates niveau intermédiaire Matwork 2, et leurs options.
> Pouvoir reconnaitre les défauts des pratiquants et les corriger.
Contenu de la formation :
> Apprentissage des différents placements à adopter en Pilates Matwork 2.
> Apprentissage de chaque mouvement, des différentes options, des objectifs, des points d’attention, des visualisations, des mus cles moteurs et stabilisateurs des 25 premiers mouvements et leurs options de niveau Matwork 2.
> Travail de réalisation individuelle et personnelle de chaque mou–vement.
> Mise en pratique de l’enseignement de chaque mouvement
Publics
Professionnels de Santé
Professionnels et bénévoles du sport
Précisions sur les Publics – Prérequis
Avoir validé la certification Matwork 1
Structure
Profession Sport & Loisirs Pays de la Loire
7 rue Pierre de Coubertin BP 4352749136 les ponts de cé
>Durée de la formation
2 jours (14 h de formation)
>Date de début
Lundi 25 Octobre 2021
>plus d’infos
Tel : 02 41 79 49 90 | 06 49 98 21 46
Mail : [email protected]